Yvonne Strijbosch
Eigenaar en personal trainer
Geen aparte damessportschool, geen opgelegde scheiding. Wel een complete club waar vrouwen zich op hun gemak voelen: acht vrouwelijke instructeurs, populaire lessen voor vrouwen, gescheiden kleedkamers en altijd begeleiding op de vloer.
Veel vrouwen kiezen YVSPORT Fitclub niet omdat het een damessportschool is — dat is het niet. Ze kiezen YVSPORT Fitclub omdat alle voorwaarden kloppen om je hier als vrouw op je gemak te voelen. Een respectvolle sfeer, deskundige begeleiding op de vloer, een hechte community waar mensen elkaars naam kennen en een club die ruim genoeg is om nooit te wachten op een apparaat.
Onder de achttien instructeurs zijn er acht vrouw — van groepslesinstructeurs tot eigenaar en personal trainer Yvonne Strijbosch. Dat betekent dat er bij vrijwel elk dagdeel een vrouwelijke instructeur op de vloer staat. Heb je liever begeleiding van een vrouw bij je eerste stappen op een nieuw apparaat, een vraag over techniek of een oefening die ongemakkelijk voelt? Bij YVSPORT Fitclub is dat geen aparte regeling — dat is gewoon hoe het werkt.
Voor wie meer wil dan begeleiding op de vloer is er Personal Training met Yvonne of een van onze andere trainers. Een traject van 6 of 12 weken in een eigen studio, met een trainer die rekening houdt met vrouw-specifieke vragen rond afvallen, kracht en herstel.
Vul je gegevens in en wij nemen binnen één werkdag contact met je op. Je krijgt een rustige rondleiding waarbij we de club laten zien en je vragen kunt stellen over groepslessen, kleedkamers, openingstijden of wat voor jou belangrijk is.
Yvonne, Sandra, Iveta, Patricia, Jolanda, Janou, Thera en Kaja. Van personal trainer en fitnessinstructeur tot groepslesinstructeurs — een vrouwelijke instructeur is bij vrijwel elk dagdeel aanwezig. Maak kennis met het team.
De club is voorzien van camera's op alle relevante plekken. In de lounge hangen daarnaast omhangbare noodknoppen — die kun je zelf meenemen wanneer je dat wilt. Handig wanneer je in de avond of nacht traint, of gewoon voor het extra prettige gevoel. Niet vanzelfsprekend, voor ons wel.
Tijdens bemande uren staat er altijd een instructeur op de vloer. Geen onpersoonlijk 24/7-bedrijf, maar iemand die je naam onthoudt, je vraag beantwoordt en met je meedenkt over een aangepaste oefening.
Aparte kleedkamers voor mannen en vrouwen. Gewoon zoals het hoort — een rustige plek om om te kleden, te douchen en jezelf klaar te maken voor of na je training.
Bij YVSPORT Fitclub komen mensen niet alleen voor de apparaten. Ze komen voor de groepsles waar ze inmiddels vriendinnen hebben, voor de lounge waar nog een kop koffie wordt gedronken na de les, voor het gevoel ergens bij te horen.
Een vast deel van onze meer dan 50 lessen per week trekt vooral een vrouwelijk publiek. Een greep uit het aanbod waar je je veilig en op je plek voelt.
Dansante les op Latijns-Amerikaanse ritmes. Plezier staat voorop, conditie en cardio volgen vanzelf. Voor elk niveau.
Mix van yoga, pilates en tai chi op rustige muziek. Werkt aan flexibiliteit, kracht en mentale ontspanning.
Rustige les met focus op houding, ademhaling en bewustwording. Geschikt voor beginners én ervaren beoefenaars.
Kernkracht en houding. Werkt aan een sterke buik, rug en bekkenbodem — voor velen waardevol na zwangerschap of bij rugklachten.
Krachttraining op muziek met lichte gewichten en veel herhalingen. Strakker, sterker en uithoudingsvermogen — zonder dat je een bodybuilder wordt.
Speciaal voor de oudere leden onder ons. Op tempo, met aandacht voor mobiliteit, balans en kracht. Veel vrouwen vinden hier hun vaste afspraak.
Van eigenaar en personal trainer tot vaste groepslesinstructeur. Bij vrijwel elk moment van de week staat er een vrouw op de vloer of voor de groep.
Eigenaar en personal trainer
Groepslesinstructeur
Groepslesinstructeur
Groepslesinstructeur
Groepslesinstructeur
Groepslesinstructeur
Groepslesinstructeur
Fitnessinstructeur
Na een les of training is het fijn om even bij te komen. De wellness bij YVSPORT Fitclub heeft twee sauna's, een koude stortdouche en een ruime relaxruimte. Onbeperkt inbegrepen bij je Premium All-In abonnement — geen reserveringen, geen extra kosten, gewoon naar binnen wanneer het jou uitkomt.
Belangrijk om te weten: de wellness is alleen geopend tijdens bemande uren. Geen onbeheerd gebruik in de nacht. Voor het 24/7-deel van de club ga je naar de fitness en het Biocircuit — die zijn dag en nacht toegankelijk.
Onze leden komen niet alleen voor de apparatuur. Ze komen voor de groepslessen die voelen als een vaste afspraak met vriendinnen, voor de lounge waar nog wordt nagepraat, en voor het gevoel ergens bij te horen.
Een rustige opstart in jouw tempo na de bevalling, met aandacht voor jouw herstel.
Lees meer →Eén-op-één begeleiding met Yvonne. Trajecten van 6 of 12 weken, op maat samengesteld.
Lees meer →Een familielidmaatschap waarin iedereen op zijn eigen tempo werkt — met gezinskorting.
Lees meer →Ben je op zoek naar echte 1-op-1 trainingen en coaching om bijvoorbeeld af te vallen of gezonder te leven? Onze exclusieve Personal Training-trajecten beslaan 6 of 12 weken en worden geheel op maat samengesteld. Na een gratis intakegesprek laten we je de kosten weten en wordt het traject samen ingepland.
We gaan er samen 6 of 12 weken tegenaan.
Ga de training zelf aan of samen met iemand anders.
Krijg gepersonaliseerde voedings- en bewegingsschema's.
Middels artificiële intelligentie maken we een volledige analyse van jouw lichaam.
Combineer jouw personal training met toegang tot onze fitness, groepslessen en wellness.
Je hebt altijd een aanspreekpunt bij ons.